Tanz der Fünf Elemente

Medizin für Körper, Geist und Seele
Wann haben Sie das letzte mal so richtig frei getanzt?
In unserer Kultur hat Tanz eine sehr enge Definition und wird missverständlicher Weise häufig auf nur bestimmte Tanzstile bezogen. Dieser Kurs vermittelt neue Grundlagen des krativen Tanzes, frei von anspruchsvollen Techniken und Stilrichtungen. Stattdessen geht es vornehmlich darum ihrer ganz individuellen Ausdrucksfähigkeit mehr Raum zu geben. Dabei besteht die Möglichkeit Hemmungen zu erkennen, diese abzubauen, fließende Freude zu erleben während Sie einen individuellen Stil, entsprechend Ihrer Vorlieben und Fähigkeiten entwickeln. Selbstverständlich können improvisierte Bewegungsabläufe aus dem Qi Gong, Pilates, Aerobic oder anderen Tänzen zur Bereicherung integriert und zu einem harmonischen Ganzen zusammengefügt werden.

Neben dem charakteristischen Tanz der Elemente werden Sie in diverse Entspannungstechniken, Progressiven Muskelrelaxation, Yogaelementen sowie Stretching- Techniken eingeführt. Das, was Worte nur unzureichend ausdrücken können, was sich dem Ausdruck durch das Gesprochene entzieht, das kann über den Körper, in der freien Bewegung seinen Ausdruck finden. Verspannungen und Blockaden unterschiedlichster Art können plötzlich wahrgenommen und losgelassen werden.

Zum Ende des Kurses kann es durchaus passieren, dass Sie wieder einen klaren und vertrauensvollen Zugang zu den eigenen Fähigkeiten gefunden haben, wie eine gesteigerte Körperwahrnehmung als auch eine allgemeine Verbesserung ihrer Befindlichkeit verspüren.




10 Tage, 19.09.2023 - 05.12.2023
Dienstag, 17:30 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Di 19.09.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Di 26.09.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Di 10.10.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Di 17.10.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Di 24.10.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Di 07.11.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Di 14.11.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Di 21.11.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Di 28.11.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Di 05.12.2023 17:30 - 19:00 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Elena Müller
KG-0114-233
Für TN aus Fördergemeinden: 75,00 €
Für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 90,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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    1. Tanz der Fünf ElementeKG-0550-242

      Medizin für Körper, Geist und Seele
      30.04.24 - 16.07.24 (10-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
      Gunzenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Yin Yoga für Anfänger und FortgeschritteneGG-0158-242

      08.05.24 - 24.07.24 (10-mal) 18:30 - 20:00 Uhr
      Gunzenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Yoga für inneren Frieden: Sanfte Praktiken zur Stärkung von Körper, Geist und SeeleGG-0159-242

      08.05.24 - 24.07.24 (10-mal) 16:00 - 17:30 Uhr
      Muhr am See
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Tanz der Fünf ElementeKG-0551-242

      Schnuppertag
      11.05.24 (1-mal) 16:00 - 19:00 Uhr
      Gunzenhausen
      Plätze frei
      (Plätze frei)