Wassergymnastik


Wassergymnastik ist für alle Schwimmer und alle Nichtschwimmer gleichermaßen geeignet, da im brusttiefen Wasser trainiert wird. Der Wasserauftrieb wirkt entlastend auf Gelenke und Wirbelsäule. Der Wasserwiderstand kräftigt Muskulatur und Atmung. Der Wasserdruck regt den Stoffwechsel an. Die Gymnastik dient der Vorbeugung, das Immunsystem wird gestärkt.
Zusätzlich mit Elementen vom Aquajogging.









Bitte Badeanzug/-hose und Handtuch mitbringen!
Nichtschwimmer sind willkommen.


10 Abende, 11.01.2024 - 21.03.2024
Donnerstag, 18:45 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Do 11.01.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 18.01.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 25.01.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 01.02.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 08.02.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 22.02.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 29.02.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 07.03.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 14.03.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 21.03.2024 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Constanze von Esebeck
, Allg. Übungsleiterin, Trainerin C Breitensport
GG-0284-241
für TN aus Fördergemeinden: 117,50 € (inkl. Eintritt)
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 141,00 €

  1. Weitere Veranstaltungen von Constanze von Esebeck

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      noch 3 Plätze frei
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      09.04.24 - 25.06.24 (10-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Gunzenhausen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
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      11.04.24 - 04.07.24 (10-mal) 18:00 - 18:45 Uhr
      Gunzenhausen
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      11.04.24 - 04.07.24 (10-mal) 18:45 - 19:30 Uhr
      Gunzenhausen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)