Selbstliebe - Der Schlüssel zu mehr Glück und Wohlbefinden in deinem Leben
Teil 1: Selbstliebe - Was ist das eigentlich?
Wir leben in hektischen Zeiten, in denen mentale Gesundheit so wichtig und wertvoll ist. Leider aber kaum Beachtung findet oder oft zu kurz kommt. Durch die vielen Einflüsse von außen, vergessen wir uns dessen im Innen bewusst zu werden. Selbstliebe ist der Schlüssel für mehr Glück und Wohlbefinden. Doch was ist das eigentlich - Selbstliebe? Was bedeutet das Wort wirklich und was verbirgt sich dahinter? Warum ist „gesunde“ Selbstliebe so wichtig und was macht das mit uns? Was versteht man unter dem Selbstwert? Wie können wir diesen stärken? Was sind unsere Glaubenssätze? Woher kommen diese? Und welche Rolle spielen dabei unsere Gedanken? Welche Macht haben sie über uns? Lass uns diese Themen gemeinsam durchleuchten, deine Fragen beantworten und mit einfachen Übungen deine Selbstliebe erwecken und deinen Selbstwert stärken. Weil Du es Dir wert bist! Ein inspirierender Workshop, voller neuer Impulse und wertvollem Austausch unter den Teilnehmern.
Mit diesem Workshop erhältst du einen ersten Einblick in das Thema Selbstliebe. Weiterführend durch den Kurs Teil 2: "Selbstwert - Glaubenssätze - Gedankenhygiene" / separat buchbar.
